Asiatisk inspirerede fuldkornstacos
Sværhedsgrad:
Forberedelse: 10 minutter
Tilberedning: 20 minutter
Vores Økologiske Fuldkornspita har fået nyt liv som asiatisk inspirerede tacos – toppet med sød mangosalsa, sprød spidskål og syrlige rødløg for den perfekte balance mellem sødt, frisk og surt.
Ingredienser
Fuldkornstacos
| 4 stk | Madame Butterfly Fuldkorns Jumbo Pitabrød |
| 400 g | Hakket kyllingekød |
| 2 spsk | Soya |
| 2 cm | Ingefær |
| 2 fed | Hvidløg |
| 1 stk | Æg |
| 8 spsk | Pankorasp |
| Olie |
Lynsyltede rødløg
| 1 stk | Rødløg, stort |
| 2 spsk | Vand |
| 2 spsk | Eddike |
| 2 spsk | Sukker |
Fyld
| 0.25 stk | Spidskål |
| 1 stk | Mango |
| 5 blade | Mynte |
| 1 tsk | Madame Butterfly Økologisk Rørsukker |
| 0.5 stk | Lime |
| Frisk Chili | |
| Sesamfrø | |
| Koriander |
Fremgangsmåde
- Fuldkornstacos:
- Rør hakket kyllingekødet sammen med soya, finthakket ingefær og hvidløg
- Halver pitabrødene og fordel kyllingefarsen ligeligt på dem
- Tryk farsen flad, pensel med æg og drys med pankorasp
- Varm en pande med olie og steg dem på kødsiden, indtil pankoraspen er gylden og kyllingen er gennemstegt
- Imens laves de lynsyltede rødløg og det resterende fyld
- Lynsyltede rødløg:
- Skær rødløg i skiver og kom dem i en mindre skål
- Dæk med vand, eddike og sukker og gnid det hele godt sammen
- Dæk med film og stil det på køl i ca. 10-15 min.
- Fyld:
- Snit spidskål fint
- Hak mango i mindre tern og bland med fintsnittet chili, mynte, limesaft og sukker
- Fordel spidskål og mangosalsa samt lynsyltede rødløg på de varme fuldkornstacos
- Pynt med koriander og sesam inden servering
