Ingredienser
Ingredienser
| 30 g | Quinoa |
| 150 g | Madame Butterfly Crunch |
| 20 g | Hørfrø |
| 100 g | Blandede nødder |
| 75 g | Peanut butter |
| 40 g | Honning |
| 35 g | Kokosolie |
Sauce
| 35 g | Mørk chokolade |
| 10 g | Kokosolie |
Fremgangsmåde
1. Læg bagepapir i en bradepande.
2. Rist quinoaen og bland den derefter med Crunch, hørfrø og nødder.
3. Tilsæt peanut butter, 35 g kokosolie og honning.
4. Kom blandingen i bradepanden og tryk den ned.
5. Smelt den mørke chokolade med 10 g kokosolie og hæld den på toppen.
6. Lad bradepanden stå i køleskabet i 2 timer og skær herefter barerne ud i den ønskede størrelse.
Tip:
Opbevar dine barer i køleskabet og tag dem ud et par minutter inden servering.
Flere spændende opskrifter
Butternut Squash Suppe
Denne Butternut Squash Supper er et ægte vinter hit! Dens runde smag og varme balancere godt til det danske vintervejr. Til dem som godt kan lide at det river lidt, kan vi anbefale at komme en stærkere chilisort i suppen, prøv eventuelt den legendariske Carolina Reaper, men husk at så bliver det STÆRKT!
Kerneboller med spelt og sæddodder
Antal: ca. 15 stk. 1. Kog speltkernerne i de 4 dl vand i 16-20 minutter, og lad dem derefter køle af. 2. Opløs gæren i vandet. 2. Tilsæt salt, solsikkekerner, hørfrø, sesamfrø, kogte speltkerner og sæddodder. Bland det hele godt. 3. Tilsæt fuldkornshvedemel og derefter hvedemelet lidt efter lidt – dejen skal stadig være klistret,... Læs mere »
Brunkager dekorerede med naturlige farver
Gør klar til julen med disse hyggelig og lækre brunkager, som er dekoreret med naturlige farver! De er perfekte at sidde med en eftermiddag og er en hyggelig aktivitet både for børn og voksne.
Speltalamande med karamelliserede pærer
Nyd denne dessert i de kolde vintermåneder og imponer dine gæster med en nyfortolkning af den klassiske risalamande. I stedet for at servere den med kirsebærsauce, serverer vi den her med karamelliserede pærer med et strejf af citron for ekstra sødme og syrlighed.